SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Ręce mi opadają :(

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatnio robiłem cykl na kreatynie przyłożyłem sie do jedzenia w miare , trening było to fbw. Waga skoczyła o około 3kg , siła ładnie poszła do przodu , łapa około 1,5cm , ale jak odstawiłem krete i zorbiłem tygodniową regeneracje to juz z łapy wszystko spadło i mam moje ukochane 34cm :* :* ! Ale najlepsze jest to ze optycznie wydaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2008-05-30 16:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze? Nitro Energizer + mono/jabłczan i masz cykl. chyba, że chcesz wziąć Nitro 2 to spoko, też miło wspominam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7722 Data: 2008-05-31 08:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla niego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cos slabe te wymiary jak przy tej wadze i wzroscice... Pewnie endo?? Jesli tak to iech zrezygnuje z carbo i gainera. Proponuje Storma ( tani i b.dobry). 1 puszka wystarczy na dobry cykl. Zmieniony przez - npp w dniu 2008-05-31 11:22:48 Zmieniony przez - npp w dniu 2008-05-31 11:23:38 Zmieniony przez - npp w dniu 2008-05-31 11:24:01

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2008-05-31 11:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup sobie 2 małe puchy po 450g-akurat na pożądny cykl. 1 porcja (9gram) rano na pusty żołądek i druga porcja jakies 30min przed treningiem. W nie treningowe dni rano na czczo i jeszcze raz w odstępie kilku godzin w ciągu dnia(też na pusty żołądek)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2008-06-01 13:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna odchudzic sie z mieśni?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jest to dobry pomysl przyjacielu. Lepiej zrobic dłuzszy cykl na diecie masowej np 2 miesiące i zobaczyc efekty w postaci przyrostu masy miesniowej (mozliwy rowniez przyrost masy tluszczowej). PO takim cyklu mozna zdecydowac sie na redukcje po przez ujemny bilans kaloryczny w diecie. Zdrowe odzywianie wraz z cwiczeniem na pewno spowodują spadek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2008-06-01 13:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cybul - daj na forum relacje choc wiesz co ci powiem szczerze... ****owo sie robi teraz cykl jak jest tak cieplo

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 14:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na TSE i Kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy dobrze rozumiem. 1. TSE spowoduje wieksza temp ciala na tre czyli wiekszy power 2. zostanie spalony chociaz w minimalnym spotpniu zbedny tluszcz. 3. Po mono beda przyrostu moze mniejsze ale zawsze. Ten cykl bedzie trwal 6 tyg. i Pozniej urlop w gorach wiec takze bedzie na sportowo. Zmieniony przez - stozek89 w dniu 2008-06-01 17:40:39

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2008-06-01 17:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robie cykl na HP i mono inkospor wlasnie popijam mutant massa A co Ty polaco nie widziales testu Ripa na bfie ? ja tam sie wypowiadam jako CBL a ja wam powiem ze na lato najlepiej sie jakos mi forme robi nie wiem czemu Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-03 15:30:07

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 15:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklicznie czyli.

    Post
    Doping

    ok BadMad dzieki ;d to zrobie jeden cykl a nie tak jak planowlaem 2 dzielone ;) jak bede mial abona to nnie zapomne o sogaczu pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2008-06-03 16:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafhart ====> Blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i dziś testowałem nitrex megabola i przyznam że wczoraj efekt napompowania był taki sobie , za to energii miałem dużo. Dziś już gorzej i bolała mnie głowa , dziwne ale czułem jak by mi głowę miało rozsadzić. Jutro dzień przerwy , czwartek ćwiczę nogi. Zacząłem cykl na kreatynie więc pewnie nabiorę trochę wody i nici z szybkiego spadku wagi.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2008-06-03 18:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jego cykl to 1-5 meta 15 mg ed

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 14:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra - z czym połączyć?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    siemka. jak mosz 1 puszka ja bym radził jeszcze jedna dokupic jak chcesz miec dobry cykl

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2008-06-06 18:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libol 200 - Opinie

    Post
    Doping

    moj pierwszy cykl to libol prolo i bionabol spuchlem pieknie teraz musze walic srogo zeby cokolwiek poczuc temu sie zaczyna od 1 srodka, bronek Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-06 19:28:03

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12504 Data: 2008-06-06 19:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scanbech

    Post
    Doping

    jescze jedno pytanko mam: czy efekty bede duzo gorszr przez to, ze za gówniaza zajdlem w ciagu pół roku 200 mety ( bioreaktora ) , później po 1,5 roku jeszcze 100 metki (scan), ostatni cykl (z tej setki metki) był 3,5 roku temu. czy przez to moge spodziewac sie duzo goszych efektów?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2008-06-06 23:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    po 1 puszcze clouta i vaulta starczy na cykl 6-7 tygodniowy? i jak to rozpisac ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2008-06-07 00:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy z tym starzem moge....

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ok to lap tutaj ciekawy art poczytaj i sam zdecydujesz czy robic cykl czy nie: KREATYNA A STAŻ http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_%2D_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87%2E-t392944.html

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2008-06-07 11:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy z tym starzem moge....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wziełem jabłczan odrazu po przerwie 2 miesiące (wcześniej staż około roku) ułożyłem dietę trening cm3 i jazda... a wiem że bez tej krety nie urósł bym tak szybko kończe cykl a tu prawie 2cm w bicepsie 5 w klacie 1,5 w tricu... nie jest źle

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2008-06-07 16:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj polroczny cykl konczy sie 30 czerwca a drugi zaczynam 1 lipca Chudzina mi rozpisal

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12834 Data: 2008-06-08 09:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyne brać i czy wogóle jest sens

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja mam problem- za sobą mam trzy cykle 1. Mono 2. Mono+ 2x gainer 777 a 3. Jabłczan Kreatyny czy mogę już zacząć brać staki kreatynowe? co w ogóle powinienem kupić bo chciałem cykl zrobić (masa masa masa i jeszcze raz masa :) ) wzrost 176cm i waga 61kg to trochę mało... 19 lat...;/ z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6392 Data: 2008-06-08 15:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyne brać i czy wogóle jest sens

    Post
    Odżywki i suplementy

    Domanek96 moj cykl wyglada tak :D dzien treningowy rano mono przed trenigniem massacra spora dawka po treningu magnum 8000 wieczorem mono przed snem bialko x5 dzien nie treningowy mono jak wyzej bialko przed snem massacra dobrze pompuje na treningu nie ma sensu jej brac w dni nie treningowe jak narazie po okolo 2 tyg cyklu dostalem okolo [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6392 Data: 2008-06-08 15:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)